Consultations : Paris 20ème & région parisienne, Fontenay sous bois, Visio & Domicile

Retrouvez l'harmonie
en vous

Katia LEVINE, sophrologue et spirothérapeute, certifiée. Un accompagnement sur mesure pour apaiser votre esprit, votre stress chronique et révéler votre potentiel.

Ambiance zen sophrologie

"Une praticienne à l'écoute..."

+40 avis vérifiés

Pourquoi consulter ?

Un champ d'applications infini

La sophrologie accompagne un large spectre de situations, des plus courantes aux plus profondes.

Stress & anxiété

Réguler ses émotions face aux tensions du quotidien et les apaiser (ces tensions ne sont pas que mentales, elles sont physiques, psychiques et émotionnelles).

Troubles du sommeil

Apprendre à s'endormir sereinement pour un sommeil profond, continu et réparateur.

Manque de confiance

Renforcer l'estime de soi, oser s'affirmer et révéler sa propre valeur.

Préparation mentale

Sport, examen, prise de parole, aborder l'épreuve avec sérénité.

Épanouissement personnel

Aligner corps, esprit et aspirations pour une vie pleine de sens.

Transitions de vie

Deuil, séparation, reconversion, traverser le changement avec ancrage.

Mais aussiPhobiesAcouphènesPréparation à l'accouchementBurn-outTCA

L'approche

La sophrologie n'est pas qu'une thérapie,
c'est un art de vivre

Une méthode psycho-corporelle qui s'appuie sur des relaxations dynamiques (il y en a 12), des respirations et des visualisations positives pour créer l'harmonie entre votre corps, votre esprit et vos émotions.

Progressivement, vous apprenez à vous reconnecter à vous-même, à apprivoiser vos émotions et à déployer votre plein potentiel, en toute autonomie.

Thérapie
brève

Ils en parlent

5,0
· 20 avisLaisser un avis

catherine BUSSI

décembre 2025

Dans un contexte de deuil compliqué, j'ai la chance d'être accompagnée par Katia. Son écoute et son empathie lui permettent d'adapter finement les séances.

pardon art

avril 2026

Je tenais à vous exprimer ma sincère gratitude pour l'expérience incroyable que j'ai vécue à vos côtés. Avant nos séances, j'avais le sentiment d'être prisonnier d'un cycle sans fin de stress et d'anxiété, mais vous m'avez aidé à m'en libérer.

Damien Poli

juillet 2025

J'ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Katia et j'ai été très agréablement surpris par les bienfaits concrets que j'ai ressentis, dès les premières rencontres. Elle est à l'écoute, bienveillante, et sait mettre en confiance.

Sarah El Hammouti

juin 2025

Katia est là pour permettre de se recentrer sur l'essentiel, respirer, méditer et prendre le temps. Dans ce monde effréné où chacun court après la montre, cette sophrologue de renom vous permet de vous poser et vous reposer.

Anaïs ANDRE

juillet 2025

J'ai pu bénéficier d'un atelier de sophrologie dans le cadre professionnel animé par Katia et je dois dire que j'ai été conquise par l'expérience. Elle nous a aidé à percevoir notre corps et notre respiration en pleine conscience.

Karen Vidal

janvier 2023

Katia est une sophrologue attentive et très à l'écoute. Son accompagnement est chaleureux. Sa pratique de la spirothérapie apporte un vrai plus sur le travail du souffle, la détente et l'ouverture à soi. Je recommande vivement Katia en séance de groupe ou individuelle.

marie POTIER

novembre 2023

J'apprécie beaucoup les séances de sophrologie de Katia Levine car elle nous met très à l'aise, elle est à l'écoute de nos besoins et nous transmet des exercices très bénéfiques que nous pouvons ensuite pratiquer dans la vie quotidienne.

O O

mars 2023

Sceptique et surtout ignorant sur la sophrologie, c'est le hasard qui m'a amené à rencontrer Katia pour découvrir cette pratique. Et force est de reconnaître que j'ai été agréablement surpris par les bienfaits de ces séances.

Laetitia Jolevot

mars 2023

Katia est une sophrologue à l'écoute qui a su comprendre mes émotions et m'aider à les accepter. Je gère désormais avec plus d'aisance mon stress grâce aux exercices proposés par Katia en séance et refais seule entre les séances.

Yacine Dahlal

juin 2023

Merci à Katia pour son accompagnement d'une grande douceur. J'avais pris un forfait de 5 séances pour m'aider à me concentrer et à mieux gérer mon stress pour la préparation de mes examens d'ostéopathie. J'en suis très satisfait.

catherine BUSSI

décembre 2025

Dans un contexte de deuil compliqué, j'ai la chance d'être accompagnée par Katia. Son écoute et son empathie lui permettent d'adapter finement les séances.

pardon art

avril 2026

Je tenais à vous exprimer ma sincère gratitude pour l'expérience incroyable que j'ai vécue à vos côtés. Avant nos séances, j'avais le sentiment d'être prisonnier d'un cycle sans fin de stress et d'anxiété, mais vous m'avez aidé à m'en libérer.

Damien Poli

juillet 2025

J'ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Katia et j'ai été très agréablement surpris par les bienfaits concrets que j'ai ressentis, dès les premières rencontres. Elle est à l'écoute, bienveillante, et sait mettre en confiance.

Sarah El Hammouti

juin 2025

Katia est là pour permettre de se recentrer sur l'essentiel, respirer, méditer et prendre le temps. Dans ce monde effréné où chacun court après la montre, cette sophrologue de renom vous permet de vous poser et vous reposer.

Anaïs ANDRE

juillet 2025

J'ai pu bénéficier d'un atelier de sophrologie dans le cadre professionnel animé par Katia et je dois dire que j'ai été conquise par l'expérience. Elle nous a aidé à percevoir notre corps et notre respiration en pleine conscience.

Karen Vidal

janvier 2023

Katia est une sophrologue attentive et très à l'écoute. Son accompagnement est chaleureux. Sa pratique de la spirothérapie apporte un vrai plus sur le travail du souffle, la détente et l'ouverture à soi. Je recommande vivement Katia en séance de groupe ou individuelle.

marie POTIER

novembre 2023

J'apprécie beaucoup les séances de sophrologie de Katia Levine car elle nous met très à l'aise, elle est à l'écoute de nos besoins et nous transmet des exercices très bénéfiques que nous pouvons ensuite pratiquer dans la vie quotidienne.

O O

mars 2023

Sceptique et surtout ignorant sur la sophrologie, c'est le hasard qui m'a amené à rencontrer Katia pour découvrir cette pratique. Et force est de reconnaître que j'ai été agréablement surpris par les bienfaits de ces séances.

Laetitia Jolevot

mars 2023

Katia est une sophrologue à l'écoute qui a su comprendre mes émotions et m'aider à les accepter. Je gère désormais avec plus d'aisance mon stress grâce aux exercices proposés par Katia en séance et refais seule entre les séances.

Yacine Dahlal

juin 2023

Merci à Katia pour son accompagnement d'une grande douceur. J'avais pris un forfait de 5 séances pour m'aider à me concentrer et à mieux gérer mon stress pour la préparation de mes examens d'ostéopathie. J'en suis très satisfait.

Astrid VERSCHOOR

juillet 2025

Allez voir Katia, sophrologue, elle travaillera sur votre respiration et votre bien-être général. Convaincue, efficace et bienveillante. What else ?!

Anne-Marie COUTIEAU

juin 2023

Je recommande vivement Mme Levine qui m'a guidée avec tact et bienveillance dans la pratique sophrologie. J'ai pris un forfait de 5 séances qui m'a permis d'accueillir les respirations.

Christelle Faye

juillet 2025

J'ai vécu une superbe expérience. Une parenthèse enchantée qui permet la connexion à soi, l'introspection et l'ouverture au monde. Merci Katia.

Mina LameAgitDeLuniVers

juillet 2025

J'ai partagé un moment très agréable avec Katia. Une sophrologue très à l'écoute.

pascale ROUZE

août 2022

Katia m'a aidé à surmonter la fin de vie de ma mère. Son accompagnement m'a permis de lâcher les tensions qui m'envahissaient. Je recommande chaleureusement.

fox jj

mars 2023

Katia est extrêmement bienveillante et à l'écoute pour vous aider à libérer les émotions et cheminer en pleine conscience. Je la recommande chaleureusement.

Jessica Hattab

janvier 2025

Personne très humaine, patiente et professionnelle. Je la recommande à 1000%

Abdoulaye Coulibaly

avril 2023

Tu as contribué à ce que je renoue avec ma respiration… Grand MERCI à toi Katia !

Michele Buchet

janvier 2025

Lena Aftisse

mars 2023

Astrid VERSCHOOR

juillet 2025

Allez voir Katia, sophrologue, elle travaillera sur votre respiration et votre bien-être général. Convaincue, efficace et bienveillante. What else ?!

Anne-Marie COUTIEAU

juin 2023

Je recommande vivement Mme Levine qui m'a guidée avec tact et bienveillance dans la pratique sophrologie. J'ai pris un forfait de 5 séances qui m'a permis d'accueillir les respirations.

Christelle Faye

juillet 2025

J'ai vécu une superbe expérience. Une parenthèse enchantée qui permet la connexion à soi, l'introspection et l'ouverture au monde. Merci Katia.

Mina LameAgitDeLuniVers

juillet 2025

J'ai partagé un moment très agréable avec Katia. Une sophrologue très à l'écoute.

pascale ROUZE

août 2022

Katia m'a aidé à surmonter la fin de vie de ma mère. Son accompagnement m'a permis de lâcher les tensions qui m'envahissaient. Je recommande chaleureusement.

fox jj

mars 2023

Katia est extrêmement bienveillante et à l'écoute pour vous aider à libérer les émotions et cheminer en pleine conscience. Je la recommande chaleureusement.

Jessica Hattab

janvier 2025

Personne très humaine, patiente et professionnelle. Je la recommande à 1000%

Abdoulaye Coulibaly

avril 2023

Tu as contribué à ce que je renoue avec ma respiration… Grand MERCI à toi Katia !

Michele Buchet

janvier 2025

Lena Aftisse

mars 2023

"

S'autoriser à vivre dans sa singularité et son authenticité,
qui nous sommes

"

Katia LEVINE

Sophrologue & Spirothérapeute

Appel découverte · 15 min · Gratuit

Prêt(e) à prendre du temps
pour vous ?

Un premier échange téléphonique gratuit
de 15 minutes pour faire connaissance et
discuter de vos besoins en toute sérénité.

15 min offertes
Sans engagement
100 % confidentiel